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Kindersmoothie

Der Smoothie für Kinder

Wenn Du Erdbeeren oder Himbeeren liebst, ist dieser Smoothie genau der Richtige für Dich. Für einen Rote-Beeren-Smoothie brauchst Du:

1 Handvoll Erdbeeren oder Himbeeren
1/2 Banane
30 g Naturjoghurt
1 TL Leinöl
Etwa 100 ml Saft von 1 oder 2 Orangen

Bitte einen Erwachsenen, Dir zu helfen. Dann geht alles ganz schnell: Gebt einfach alle Zutaten in einen Mixer, und schon ist der leckere Frucht-Smoothie fertig.


Rätsel: Rätselkind.de; Fotos: iStock/galitskaya; envato elements

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